Aunque no está demostrado con rotundidad, los alimentos que son ricos en grasas como embutidos, frutos secos, dulces, chocolate, carnes, etc. son causas muy importantes para que las espinillas tarden más tiempo en desaparecer por completo, incluso que aumente el número de ellas. Por este motivo, debemos intentar llevar una dieta sana para que nuestras glándulas sebáceas puedan regularse y no produzcan grasa en exceso.
La edad que tengamos suele ser el principal factor que hace propicia la aparición de las espinillas. Ya en la pubertad, debido a los inevitables cambios hormonales que se producen en la persona, es normal que se manifieste el acné en forma de barrillos, granos, pústulas y espinillas.
Tanto los factores genéticos como la dermatitis que se produce por contacto son también factores determinantes que propician la aparición de las espinillas.
