-Tras la ducha diaria, es imprescindible aplicarse una crema hidratante corporal. Existen en el mercado algunas fórmulas que contienen moléculas reafirmantes.
-La limpieza diaria de la piel del rostro por la mañana y por la noche, junto con una buena hidratación, garantiza la luminosidad de la cara, además de protegernos contra los signos de envejecimiento.
-Para combatir la piel de naranja, debemos aplicarnos todos los días del año una crema anticelulítica, solo será efectiva si se utiliza a diario.
-Exfoliarse la piel para desprendernos de las células muertas de la superficie, ayuda a combatir el paso del tiempo, además de estimular la circulación y limpiar los poros de suciedad acumulada. Es aconsejable exfoliarse el rostro y el cuerpo todas las semanas.
-Purificar la espalda. En esta zona existen muchas glándulas sebáceas, por lo que se produce más grasa que en el resto del cuerpo. Como la espalda se encuentra generalmente tapada, por fibras acrílicas o tupidas, no puede respirar libremente y se siente asfixiada, además, al ser una zona del cuerpo que nunca vemos, no la solemos cuidar. Debemos comenzar a prestar a la limpieza de la espalda, usando un jabón antibacteriano o antiacné en caso de tener muchos granos. Tras la ducha, habría que aplicarse una crema antiacné como las que se utilizan para la cara. Es importante no frotar los granos con cepillos de crin o similares, pues solo serviría para irritar la piel. Si seguimos estos consejos, en unas semanas comenzaremos a notar la diferencia.
