Bastaba ver en un desfile de modas a las distintas modelos sobre la pasarela para saber que algo andaba mal. Glamur, encanto y belleza se confundía con escenas que lastimosamente vemos en distintas zonas geográficas donde el hambre y la desnutrición reinan a la vista de todos.

Lo que es ser modelo

La palabra “modelo” para muchas jóvenes que quieren incursionar en el mundo del modelaje significa entre muchas cosas estar sumamente delgada cueste lo que cueste. Y éste es un factor que toma más fuerza debido a la alta competencia que existe hoy en día. Muchas mujeres equivocadamente se privan de una correcta alimentación para mantenerse en un peso por debajo incluso de lo ideal para tomar parte de los desfiles de moda o cuanto evento puedas participar.

Alimentación y ejercicios para ser modelo

Todo en la vida se logra con esfuerzo. Esto aplica también para quienes aspiran a ser modelos. Lograr las medidas y el peso necesario es parte de ese esfuerzo que exige la profesión, pero sin afectar la salud. Muchas mujeres se cuidan de con consumir calorías en sus alimentos. Sin embargo los alimentos con cierta cantidad de calorías son necesarios. El truco está en saber como quemar las calorías extras. La forma más sana de hacerlo, y literalmente no morir en el intento, es el ejercicio que a la vez permitirá a la modelo afirmar bien su contextura física y prepararlas para los rigurosos eventos de la carrera.

El comer es uno de los placeres más exquisitos que existen en la vida. La aspirante a modelo debe alimentarse consumiendo una dieta balanceada de todo aquello que exista y le guste. Recalquemos en la frase “Dieta Balanceada”. Esto quiere decir, un poco de todo cubriendo solo sus necesidades, sin quedarse con hambre y sin caer en la gula. Recuerde que ser modelo demanda disciplina sin recurrir a métodos que amenacen su vida y que atraen enfermedades mentales como la anorexia.

La correcta alimentación para ser modelo y mantenerse en la profesión es aquella que le suministra de todo lo que su cuerpo necesita y que tiene como arma secreta al ejercicio para balancear los excesos.

A medida que el clima nos permite gozar de más horas de sol por día la necesidad de usar lentes de sol también crece. La intención del uso de lentes de sol no solo es por lucir bien y estar de acorde a la moda del verano. La verdadera intención que muchas veces pasamos por alto es la salud visual. Veamos que precauciones debe tener al usar lentes de sol.

La calidad en protección de los lentes de sol

Uno de los principales factores que debemos tomar en cuenta a la hora de usar lentes de sol es la calidad de estos. Tan importante como los materiales utilizados en su fabricación, así como la resistencia de estos, la calidad que primordialmente nos debe interesar es el grado de protección que los lentes de sol nos ofrecen para con nuestros ojos.

Cuál protección es la principal

En el mercado existe todo tipo de lentes de sol. Muchos de ellos tienen un uso específico de bloqueo o protección: Radiación UV, radiación infrarroja, banda azul, polarizados, foto-cromático y espejados. De todos y para un uso cotidiano (ciudad, playa, campo, etc.), lo que debemos buscar de unos lentes de sol es que nos ofrezcan sobre todo la protección ultravioleta.

Cuidado con las falsificaciones

En las especificaciones de los lentes de sol debe especificar claramente el grado de protección: Absorción de UV de 400 nm. Datos que encontraremos hasta en los lentes que se venden en la calle. El problema radica en saber si son legítimos. Para esto es mejor asegurarse comprando unos buenos lentes de sol en una tienda u óptica de confianza.

El usar lentes de sol de color oscuro no nos garantiza que estaremos protegidos contra la luz ultravioleta. A menos que usted tenga datos certeros como la marca y grado de protección. Con unos lentes de sol cualquiera de color oscuro, al pasar menos luz, harán que sus pupilas se dilaten más de lo normal y al no poseer bloqueo UV el daño a la retina será mayor al que se expondría no usando lente alguno.

Así, siguiendo estas precauciones al usar lentes de sol, podremos evitar un daño ocular a corto o largo plazo y vestir de acorde a la moda del verano.

Las luces se apagaron después de la entrega del último Oscar 2012. Sin embargo quedan en nuestros ojos aquel peinado y el look en general de cada una de las estrellas no solo sobre la alfombra roja sino durante todo el espectáculo entero. Cada peinado que se lució en los premios Oscar 2012 puede inspirarnos para hacer unos ligeros cambios sobre el nuestro.

Peinado sobre la alfombra roja

Las estrellas del Oscar 2012 no solo fueron con la intención de llevarse el adorado trofeo. Ellas fueron luciendo un peinado que llamó la atención de todos. Algunos peinados por su simpleza y otros peinados por ciertos detalles particulares que resaltaban el encanto de las actrices. Un peinado en general debe resaltar la belleza propia e ir de acorde a los rasgos físicos y al vestuario que usted debe usar. De lo contrario puede prestarse a críticas que resaltarán los defectos más que la innovación.

Las candidatas al mejor peinado

Así tenemos aún fresco en la mente todos los peinados de las estrellas que asistieron a la premiación de los Oscar 2012. Sin embargo nombraremos solo una cuantas de ellas.

• Stacy Keibler que dicho sea de paso es la novia del no menos  conocido George Clooney se presentó con un peinado modesto. Ella soltó su cabello hacia el lado delantero en una melena suelta con ondas poco pronunciadas.
• Rooney Mara se lucio con un peinado muy a su estilo extendiendo un flequillo tipo egipcio que combinaba con su tono oscuro de cabello y claro de su piel.
• Penélope Cruz lucio radiante con un peinado de ondas muy vintange. Maquillaje, joyas, mirada y sonrisa fueron su mejor carta.
• Gwyneth Paltrow no se complicó la vida y lució su típico peinado de coleta baja con raya lateral.
• Natalie Portman dejo relucir su cabello dejándolo suelto y raya al costado.
• Milla Jovovich apostó por las ondas fijadas a medio alzar. Sin embargo de no ser por el color rojo de sus labios hubiera pasado desapercibida.
• Michelle Willians portó un color rubio platino para su cabello recortado y peinado al costado.
• Emma Stone llamó la atención no solo por su vestido con lazo al cuello sino por un peinado con moño posterior y flequillo al lado.
• Cameron Díaz no tuvo que esforzarse para lucir radiante. Su cabello medianamente corto sirvió para un peinado de raya al costado.
• Angelina Jolie lució un peinado suelto y ligeramente ondeado, distribuyendo un poco por delante de los hombros.

Así, si usted se siente identificada con algunas de estas estrellas del Oscar 2012 solo siga el peinado que mostraron.

Casi todo tipo de documentación personal requiere de una fotografía que la acompañe. En esta, el tipo de expresión facial que a usted le haya salido al momento de fotografiarse tendrá similar importancia que el contenido del propio documento. El tipo de expresión facial con el que salimos en una fotografía podrá, sin que incluso lo imaginemos, ser decisiva para muchas situaciones en la vida cotidiana.

Expresión facial

Nuestro cuerpo se compone de muchos músculos no solo en las extremidades, abdomen y caja torácica sino también en nuestra cabeza y sobretodo en nuestro rostro. Mediante los músculos de la cara podemos expresar mucho de nosotros de acuerdo al tipo de expresión facial que mostremos. A través de la expresión facial podemos denotar: tristeza, alegría, enojo, ansiedad, sorpresa, terror, miedo, vergüenza, seriedad, rudeza, etc. Una fotografía con la expresión facial equivocada puede ser menos beneficiosa que una de acorde al propósito de la foto en sí. De ahí la importancia de saber qué estamos diciendo de nosotros con la expresión facial.

De acuerdo a la ocasión

La expresión facial que mostremos al momento de tomarnos una fotografía debe ser semejante a la ropa que usemos para la ocasión. Es decir, la expresión facial debe denotar parte de usted frente a ciertas circunstancias. Si su intención es buscar trabajo, usted no solo deberá preparar su CV con una sola expresión facial (fotografía). Es cierto que esta debe ir de acuerdo al perfil del postulante, pero debe personalizarla de acuerdo al tipo de trabajo que postulará. Hay lugares que esperan de sus empleados la seriedad, mientras que en otros lugares buscan gentileza y amabilidad. La primera expresión que reciban de su persona lo harán observando la expresión facial que su fotografía muestra.

De esta forma, existen infinidad de casos en las que usted deberá mostrar parte de usted mediante una determinada expresión facial que resalte lo que se requiere en el momento.

Si usted piensa que tener un peinado de acorde a las últimas tendencias de belleza definirá su personalidad, está ligeramente equivocado. El cuidado de manos también dirá mucho de usted. Muchas situaciones en la vida diaria dependerán del cuidado de sus manos. ¿Está usted listo para prestarles un poco de su atención?

Importancia del cuidado de manos

Las manos son como el segundo rostro de una persona. Desde un simple saludo de manos damos a conocer gran parte de nosotros. Y equivocadamente otros pueden llevarse un mal concepto de usted si tiene en descuido un debido cuidado de manos. Las manos son las herramientas innatas del ser humano y por eso merecen de un buen cuidado. Podemos rescatar las siguientes partes: dos tipos de piel, uno que debe ser suave en la parte superior y otro más resistente pero con un grado de suavidad en la palma y dedos que en sus extremos tienen uñas, cual joya a los diamantes. Así el cuidado de manos no solamente aplica a las mujeres sino también a los hombres.

Cuando necesitamos un cuidado de manos

Los signos que nos dirán si debemos brindarnos un cuidado de manos son por lo general: piel reseca, palmas ásperas, callosidades, uñas maltratadas, manchas, escamas, etc. Las uñas son todo un capítulo aparte dentro del cuidado de las manos pero también definen su personalidad. El cuidado de manos es una tarea tan simple que realizada cotidianamente mejorará no solo la presentación de estas sino su propia autoestima. Es fácil dar la cara cuando esta está maquillada pero si no existe un cuidado de manos apropiado es difícil extenderlas para saludar, escribir, mostrar algo o acariciar.

Existe un sinfín de productos destinados al cuidado de manos que usted puede usar diariamente. Además no tiene nada de malo en acudir a un dermatólogo para que le ayude a identificar qué producto debe utilizar. Por último es recomendable que busque la ayuda de un manicurista que no solo se encargará de sus uñas sino del cuidado de manos que necesita.

El brasier más cómodo que Victoria’s Secret haya podido diseñar ahora viene con encaje. Con distintos modelos, colores y medidas la capacidad creativa de Victoria’s Secret le ha dado el toque que necesita el brasier más cómodo de su colección.

Brasieres comunes

Si usted aún no ha usado el brasier más cómodo de Victoria´s Secret piense primero en lo que usualmente encontramos con los brasieres comunes. Estos nos recuerdan lo incómodo que son las varillas de mala calidad, cuando se salen de la costura o por el oxido que deja en la tela al lavarlos. Otros problemas comunes son que se deforman rápidamente con el lavado haciendo de los brasieres comunes algo casi desechable. En resumen hay que comprarlos por que son necesarios sin embargo no hay porque sacrificar la comodidad.

Sensaciones del brasier más cómodo

La sensualidad se combina con lo innovador del brasier más cómodo que usted podrá utilizar. Esto es gracias al encaje colocado sutilmente en ciertas partes de brasier haciendo de cualquiera de los modelos y tallas disponibles el brasier más cómodo ya no solo para su cuerpo sino para la vista de usted y la de los demás. En resumen, sensaciones son las que transmite la amplia colección y variedades del brasier más cómodo de Victoria’s Secret.

Entre lo más característico del brasier más cómodo de Victoria’s Secret está su varilla acojinada, banda ancha, copas con varilla, tirantes autoajustables que se adaptan al cuerpo, cierre delantero o trasero plano de acuerdo al gusto, materiales expandibles y calidad en todo el proceso desde el diseño, la confección, hasta la venta final.

Resulta innegable que el artista juvenil que está de moda actualmente es Justin Bieber. Su calidad como representante del pop/R&B juvenil combina con el peinado y forma de vestirse en todas sus presentaciones y situaciones diarias. Si no has mirado con atención los videos y fotos de sus apariciones en los medios, presta atención a las siguientes claves para tener el look de Justin Bieber.

El peinado de Justin Bieber

Justin Bieber tiene cabello completamente lacio. Este tipo de cabello por más llamativo que parezca es difícil de manejarlo y en muchos casos dependerá del corte realizado. Si observamos bien, Justin Bieber usa dos estilos muy marcados. El primero es cuando tiene el cabello ligeramente crecido. Usando el típico peinado al costado se busca cubrir gran parte de la frente por encima de las cejas (marcando clara diferencia con el clásico peinado Emo) y además se cubren las orejas llevando los costados hacia adelante. Una variación de este estilo es llevar todo el cabello delantero hacia atrás dejando la frente descubierta.

El segundo estilo del peinado de Justin Bieber es con el cabello recortado. Se da forma a las patillas y se quita volumen a todo el cabello. Justin Bieber suele llevar parte del cabello hacia delante y juntándolo al centro usando fijador. También puedes usar la variante fijando el cabello hacia arriba, logrando verse un poco más alto incluso.

Vestirse como Justin Bieber

Para no complicarte mucho con los diversos modelos de casacas que usa Justin Bieber, puedes usar su atuendo básico. Para arriba, polos claros u oscuros sólo o usando una camisa manga larga toda hacia afuera sin olvidar de recoger las mangas. Para abajo, evita usar los pantalones tubito, ese no es el estilo de Justin Bieber, por ahora. Tampoco uses pantalones muy anchos ya que el hip hop es parte de su estilo de música más no de vestimenta.

En cuanto al calzado, usa zapatillas que combinen con los colores del pantalón, polo y camisa sin exagerar con los colores por querer llamar la atención. Sin embargo, Justin Bieber los usa con tono esmeralda, violeta, verde, blanco o negro. La marca de las zapatillas es lo de menos. El estilo es similar a los botines con lengüeta ancha, pasadores y pegapega doble.

De esta manera tú puedes seguir estas claves para tener el look de Justin Bieber y adoptarlo a tu atuendo diario sin hacer en realidad cambios radicales en tu apariencia física ni en tu forma de vestir.

Foto: justinbieberargentina.net

Una mala imagen que ha empañado al mundo del estilista es vincularlo de alguna manera u otra con el Sida. La ignorancia sobre el tema es en parte responsable de dicha imagen. Aprovechando que la revista venezolana Guía del estilista en su edición Nº 274 publicó una nota al sobre el sida en forma de cuestionario lo invitamos a probar qué tanto sabe usted sobre el sida.

Verdades sobre el SIDA

La Guía del estilista enfatiza hacia los estilistas como los actores de la prevención y reta sus conocimientos con las siguientes preguntas a las que usted puede responder con tres opciones, verdadero, falso o que no sabe.

1. VIH significa Virus de la Inmunodeficiencia Humana.
2. Existe una diferencia entre VIH y SIDA.
3. Una persona afectada por el VIH se dice que es seropositiva.
4. Sólo hay un modo de transmisión del VIH.
5. Mantener una relación sexual no protegida mediante uso del preservativo con una persona seropositiva puede transmitir el VIH.
6. Besar a una persona seropositiva puede transmitir el VIH.
7. La picadura de un mosquito puede transmitir el VIH.
8. La utilización de objetos cortantes o punzantes (agujas, hojillas de afeitar, etc.) con sangre de una persona seropositiva puede transmitir el VIH.
9. El VIH se puede transmitir por tocar o trabajar al lado de una persona seropositiva.
10. El VIH se puede transmitir de una madre infectada a su hijo durante el embarazo, parto o lactancia materna.

Despejando dudas sobre el SIDA

A continuación se ofrece las respuestas correctas con una breve explicación.

1. Verdadero. Este virus puede provocar el SIDA. Se transmite debido al intercambio de algunos fluidos corporales como sangre, leche materna, esperma, líquido pre-seminal y secreciones vaginales.
2. Verdadero. Ante una falta de tratamiento la infección con VIH puede llegar a su fase avanzada, el SIDA, volviendo al cuerpo vulnerable a todo tipo de infección y enfermedades.
3. Verdadero. Cuando el VIH está en el cuerpo infecta ciertas células necesarias para combatir las enfermedades, bajo esta situación una persona es seropositiva.
4. Falso. Se puede adquirir o transmitir el VIH mediante las relaciones sexuales sin protección o mediante los intercambios sanguíneos por medio de jeringas.
5. Verdadero. Además es la forma más común de transmisión.
6. Falso. Usted puede besar, tocar, vivir y trabajar con una persona seropositiva. Además el VIH no se transmite por las lágrimas, sudor, tos o saliva.
7. Falso. Ni tampoco por la picadura de algún otro insecto.
8. Verdadero. Es importante usar siempre jeringas, agujas y hojillas de un solo uso sin reutilizarlas con otro cliente.
9. Falso. No es posible que alguien quede infectado por el VIH al compartir la cama, ducha, baño o la vivienda con alguien seropositivo.
10. Verdadero. Sin embargo bajo un tratamiento temprano con retrovirales puede evitar esa transmisión en casi la mayoría de los casos.

Ahora, despejando más las dudas comunes sobre el VIH y el SIDA usted como estilista podrá saber como actuar en su vida personal, tratar a sus clientes y saber como tratar a aquellas personas seropositivas. Recuerde por último que el SIDA es una enfermedad transmisible pero no contagiosa.

Foto: flickr.com/photos/nachoeuropa/4456231180/

Las modas van y vienen y algunas veces permanecen más que otras. Esto está sucediendo con la moda de los pantalones tubito en los hombres; un tipo de pantalones jeans con la peculiaridad de estrecharse en las piernas. Ahora no solamente los artistas musicales lo usan, llegando a ser una moda necesaria para el look de muchos jóvenes.

No es pantalón de mujer

No debemos equivocarnos confundiendo a los pantalones tubito para hombres con los que utiliza una mujer. Estos tienen las medidas de los pantalones jeans clásicos pero en las piernas se van estrechando ligeramente desde los muslos hasta la rodilla y luego puede mantener esa medida hasta los tobillos o seguir estrechándose ligeramente.

Moda reutilizada

Esta moda no es nueva ya que en los años ochenta lo vinos en muchos músicos de rock. Muchos de ellos siguieron usándolos para mantener su imagen que tanta gloria les trajo. Muchos seguidores de música punk lo han utilizado pero en color negro, el cual dicho sea de paso, pasa muchas veces desapercibido. En países caribeños como la Republica Dominicana o Puerto Rico, la moda de los pantalones tubito es la que predomina en la juventud. Esta se combina con calzado ceñido o zapatillas de marca, y polos o camisas igualmente ceñidos al cuerpo.

Hacer unos pantalones tubito

Encontrar unos pantalones tubito muchas veces no es tan fácil debido a que se agotan rápidamente. Sin embargo usted puede convertir unos pantalones normales en pantalones tubitos fácilmente, claro con la ayuda de un sastre. Como medida final de la basta de cada pierna usará aquella que mida el contorno de su talón sumándole un par de centímetros. Esto último es para que no se dificulte el ponerlo y sacarlo. Luego debe trazar una línea diagonal hasta llegar a la altura de la entrepierna o los bolsillos. Explicando este proceso el sastre entenderá perfectamente lo que usted requiere.

La moda de los pantalones tubito está vigente y tiene cabida para buen tiempo más. De no conseguir uno en la tienda de ropa, solo compre uno normal y hágalo convertir con la ayuda de un sastre.

Los muchos descuidos así como los cuidados extremos que le demos a nuestro cabello pueden jugar en contra nuestra produciendo las horquillas. Estas se caracterizan por tener las puntas partidas y no solo en unos cuantos cabellos sino en una buena cantidad que resulta desagradable solo el saber de su presencia. Repasemos las formas de evitar las horquillas del cabello siguiendo unos pequeños consejos.

Solución rápida

Frente a la aparición de horquillas en las puntas del cabello no se puede hacer algo efectivo para repararlo. Si usted lo pudiera analizar con una lupa, podrá ver que el cabello se ha partido en dos, longitudinalmente. Y bueno fuera que solo esté partido, pero caprichosamente suele abrirse formando una típica “Y”. La solución rápida frente a las horquillas es cortar las puntas del cabello y empezar de cero.

Cómo evitar más horquillas

Debemos entender que la presencia de horquillas en las puntas del cabello no es otra cosa que la falta de hidratación y nutrición del mismo, es decir nuestro cabello se está muriendo. Para evitar que siga dañándose, y luego de haberse desecho las horquillas de manera rápida, usted debe poner atención principalmente a lo siguiente:

• Use productos adecuado a su tipo de cabello (tintes, shampoo, acondicionadores, etc.).
• Acondicionar su cabello apropiadamente, respetando lavar bien el cabello previamente.
• No sobrecalentar el cabello con la secadora eléctrica.
• Evite cepillarse demasiado, hágalo cuando su cabello esté todavía húmedo.

Finalmente usted debe entender que su cabello es parte de usted, así es que su salud también lo afectará. Mientras usted siga una alimentación eficiente su cabello lo reflejará y así podrá evitar las horquillas del cabello.